Como e quanto devo orar?

Neste artigo:

  • A oração é comunhão com Deus.
  • Nosso objetivo é estar presente.
  • Talvez o que Deus realmente esteja procurando seja sua intenção e atenção.

Por muito tempo - e, bem, até hoje — Tenho lutado com o pensamento de que não oro o suficiente como deveria. É uma nuvem de culpa que aparentemente me segue aonde quer que eu vá.

Grande parte disso tinha a ver com a forma como eu via a oração. Meus pais modelaram uma vida de oração fervorosa e dedicada. Eles se levantavam de madrugada para ir orar com a igreja. Quando meu pai não conseguia dormir, ele ia à igreja para orar. Se ele não pudesse ir à igreja, ele iria para seu escritório em casa e oraria. Por horas.

Era assim que a oração parecia para mim. Quero dizer, nós, Coreanos, somos a epítome dos “guerreiros de oração”.

Uma prática regular de uma igreja coreana é o que chamamos Guia SaeByeok que é aproximadamente traduzido para Oração de Madrugada. As pessoas apareciam na igreja às 5h (ou 6h) para esse culto de oração. Geralmente há um pequeno sermão dado pelo pastor e então o resto do tempo (geralmente uma hora) é gasto no que é chamado tongsuh gido que pode ser traduzido aproximadamente como “orando em voz alta juntos”.

Haveria lamentos; batidas no peito; choro - literalmente pessoas derramando tudo em oração. Como o clichê esportivo, deixaríamos tudo no campo (santuário).

Por muito tempo, se não combinasse com a intensidade e o fervor do estilo Coreano (e do estilo de meus pais) de oração, não parecia que eu estava orando. E rapidamente aprendi que não tinha capacidade para igualar aquele tipo de fervor e intensidade. Então eu parei de orar.

Então comecei a me sentir ainda mais culpado por não estar orando, o que me levou a não orar ainda mais.

Um pastor que não ora?

Não orar trouxe ainda mais culpa e vergonha - o que me afastou ainda mais do desejo de orar, porque agora eu sentia que não sabia como.

Mas eis o seguinte: não existe uma maneira “errada” de orar. Tampouco existe uma maneira “certa” de orar.

A oração, em essência, é a comunhão com Deus. Percebi isso mais como pai - realmente não existe uma maneira "errada" ou "certa" de meu filho passar um tempo comigo. Eu só quero estar perto de sua presença. E não há maneira “errada” ou “certa” de meu filho se comunicar comigo.

Meu filho tem 12 anos no espectro autista. Sua compreensão da linguagem é comparável a uma criança de 4 anos. Não espero que ele fale comigo como uma criança de 12 anos. Não espero que ele use toda a gramática e vocabulário adequados. EU apenas queira me comunicar com ele.

Esse é o tipo de coração que Deus tem para nós: Deus só quer estar conosco; para ter comunhão conosco. Não precisamos ter a fórmula de oração perfeita ou usar o vocabulário formal do King James. Engasgando; choro; tagarelar; palavras incoerentes - eu realmente não acho que Deus se importa - apenas que estamos falando com Deus.

Quando comecei a desenvolver uma disciplina espiritual de oração, comecei a fazer duas coisas. A primeira foi que comecei a manter um diário de oração. Apenas escrevendo meus pensamentos para Deus... ler (?). Escrevi minhas alegrias, meus elogios, minhas preocupações, minhas inseguranças, minhas esperanças, tudo e qualquer coisa.

E em segundo lugar, em vez de passar horas a fio em oração, como meus pais e outros Cristãos Coreanos, descobri as orações de respiração. Você faz uma oração curta ao inspirar e uma oração curta ao expirar. Meu objetivo é dizer “em suas mãos” enquanto inspiro e “eu recomendo meu espírito” enquanto expiro. Isso me mantém com os pés no chão e consciente da presença de Deus. Acalma meus nervos e ansiedade.

Essas duas coisas são a principal maneira de me envolver na oração. Mas também vou à igreja para orar, como meu pai continua a fazer - mas não com tanta frequência quanto ele. E tudo bem. Esse tipo de vida de oração dá a ele vida.

Nossa jornada de fé e as práticas espirituais que usamos nela não são de tamanho único. Se funciona para mim, pode não funcionar para você.

O ponto que estou tentando enfatizar é que o como nos conectarmos a Deus não deve ser o foco (ou trazer culpa), mas, em vez disso, devemos simplesmente continuar a envolver Deus em nossa vida diária.

Não se preocupe com "estou orando da maneira certa?" E simplesmente ore. Você descobrirá que Deus não quer nada além de você.

Joseph Yoo é o autor Quando os santos vão voando. Ele é um habitante da Costa Oeste vivendo contente em Houston, Texas com sua esposa e filho. Ele serve na Mosaic Church em Houston. Encontre mais de suas redações em josephyoo.com.

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